Турецкая кухня
Чай и кофе

Коктейль из шпината

250 г шпината, 1-2 стаканчика йогурта, Iчайная ложка сахара, соль, перец, имбирь

 
Подготовленный, крупно нарезанный шпинат вместе с остальными компонентами превратить с помощью миксера в пюре и тотчас же подавать.
 
Этот очень полезный для здоровья коктейль можно есть с ломтиком помидора, посыпанного солью и мелко нарезанной петрушкой. Для детей этот коктейль готовится без пикантных приправ и более сладким.

 



Назад в раздел